Realizator: Pentru zonele în care este caniculă, medicii insistă asupra unor reguli stricte ce trebuia aplicație de fiecare dintre noi pentru a suporta mai ușor temperaturile foarte mari și disconfortul termic accentuat.
Medicul Alis Grasu, șefa serviciului de Ambulanță București-Ilfov: Să se îmbrace adecvat la plecarea de acasă, să poarte îmbrăcăminte amplă, lejeră, să nu facă efort fizic în soare şi nici sport, să se hidrateze corespunzător. Atenție la ce mâncăm și mai ales la cum ne hidratăm în această perioadă. Se vor consuma 1,5 – 2 litri de lichide, apă, ceaiuri la temperatura camerei, neîndulcite sau foarte puțin îndulcite, sucuri naturale. Nu se vor consuma băuturi alcoolice, nu se vor consuma băuturi cu conținut ridicat în cofeină sau băuturi foarte dulci.#HUN./rpatulea/pvelisar
RADIO ROMÂNIA ACTUALITĂŢI (30 iulie)
