Etichetă: cereale integrale
Cinci alimente pentru o digestie bună
Problemele digestive, cum ar fi balonarea, constipația, durerile abdominale și diareea sunt frecvente în țările occidentale. Dr. Linda Lee este medic specialist în...
Magneziul are efecte pozitive asupra sănătăţii noastre
O alimentaţie sănătoasă ajută la prevenirea multor boli. Potrivit unui studiu recent, un mineral deosebit de valoros este magneziul. Acesta are efecte pozitive asupra...
Pâinea, pastele şi zahărul – merită eliminate complet sau nu?
A devenit un lucru comun să împărţim alimentele în "bune" şi "rele", în "de preferat" şi "de evitat". Carbohidraţii sunt declaraţi în zilele noastre...
- Advertisement -