Etichetă: cură de slăbire
Cartoful te ajută să slăbeşti, sustin oamenii de știință americani
Cercetătorii din Statele Unite au demontat mitul potrivit căruia cartoful ar fi nesănătos. În opinia lor, această legumă poate fi extrem de benefică în...
O oră într-o cadă cu apă caldă arde mai multe calorii...
Visul oricărei persoane care doreşte să slăbească este de a arde calorii fără efort. Oamenii de ştiinţă britanici susţin că acest lucru este posibil...
Caisele – extrem de benefice pentru sănătatea ochilor şi a pielii
Caisele sunt fructe de culoare galben-portocaliu care fac parte din familia Rosaceae, alături de măr, prun, păr şi piersic. Caisele sunt cultivate în multe...
Varza – o adevarată farmacie naturală
Din cele mai vechi timpuri, varza - legumă cruciferă extrem de bogată în fitonutrienţi - este cunoscută ca un adevărat aliment-minune, atât în stare crudă,...
Afinele – un miracol pentru bolile degenerative
Afinele – fructe de pădure delicioase ce pot fi consumate în stare proaspătă în lunile iulie şi august – sunt foarte bogate în antioxidanţi...
Dietă de detoxifiere a organismului după sărbători
În timpul sărbătorilor majoritatea dintre noi uităm de alimentația corectă și facem excese. Doamna Livia Nena, biolog cu specializare în nutriție, explică ce trebuie...