Etichetă: insomnie
Îmbrăţişările sunt un remediu împotriva insomniei
Medicii au constatat că îmbrăţişările sunt o modalitate eficientă de a adormi mai repede. Experţii au efectuat cercetări şi au descoperit că aproximativ 16...
Ceaiul de banane face adevărate minuni
Stresul și grijile cotidiene sunt motive suficient de puternice pentru ca nopțile multora dintre noi să devină albe. Din fericire, există un ceai împotriva...
Salcâmii în floare – încântare şi sănătate
Aerul parfumat din zonele de câmpie se datorează în această perioadă înfloririi salcâmilor. Salcâmul (Robinia pseudacacia) este, pentru România, unul dintre cei mai importanţi...
Telefoanele mobile în dormitor – risc de insomnie, anxietate, hiper-vigilenţă
În momentul în care nu ne mai putem despărţi de telefonul mobil nici măcar atunci când mergem la culcare, este cazul să ne punem...