Etichetă: somn
Un tratament de pionierat cu laser fără intervenție chirurgicală elimină sforăitul
Sforăitul este o problemă comună care afectează aproximativ 45% dintre adulți, dintre care 25% îl experimentează în mod regulat, potrivit datelor Societății Spaniole de...
Şapte-opt ore de somn pe noapte sunt necesare pentru sănătate şi...
Conform unor cercetări recente, somnul insuficient poate duce la probleme de sănătate, dar la fel se întâmplă şi cu somnul excesiv. Toate anomaliile legate...
Caracatiţele au două faze majore de somn, similare oamenilor – arată...
Un nou studiu despre caracatiţe, efectuat în Brazilia, a demonstrat că acestea experimentează cel puţin două faze majore de somn, similare oamenilor şi ar...
ANALIZĂ: Somnul – o componentă esenţială a existenţei noastre
În data de 19 martie, în ultima zi de vineri înainte de Echinocţiul de Primăvară, este marcată Ziua Mondială a Somnului, deviza din acest...
De ce nu trebuie să dormim cu smartphone-ul alături de noi
Pe perioada somnului smartphone-ul este mai bine să fie pus cât mai departe de corpul uman, a arătat medicul neurolog Maria Ignatova de la...
Bebeluşii care nu dorm bine sunt mai expuşi riscului de a...
Bebeluşii care au probleme de somn în primul an după naştere sunt mai susceptibili să fie afectaţi de anxietate în copilărie, potrivit unui studiu....
Legănatul îmbunătăţeşte somnul nu numai în cazul copiilor, ci şi al...
Legănatul îmbunătăţeşte somnul nu numai în cazul copiilor, ci şi al adulţilor, având efecte benefice şi asupra memoriei. Oamenii de ştiinţă de la Universitatea...
Somnul de după-amiază este mai benefic decât cafeaua
Somnul de după-amiază energizează organismul la fel ca şi cafeaua, însă fără efectele secundare ale stimulentului, cum ar fi dependenţa sau tulburări de somn...
Creierul uman menţine una din emisfere în stare de veghe atunci...
Aţi ajuns vreodată într-o cameră de hotel după un zbor lung şi extenuant iar, în ciuda oboselii, v-a fost extrem de greu să adormiţi?...
Somnul de proastă calitate duce la îngrăşare
Atunci când somnul este inadecvat şi calitatea sa este compromisă. Multe dintre problemele de sănătate sunt legate de calitatea somnului, susţine medicul Petek Karagöz...
- Advertisement -