Etichetă: vitamina K
Vitamina K încetineşte îmbătrânirea
Vitamina K este responsabilă pentru evoluţia normală a multor procese importante în organism, fiind implicată în sinteza proteinelor care afectează capacitatea sângelui de a...
Beneficii ale legumelor de primăvară pentru sănătate
Întotdeauna ne bucură venirea primăverii, atât pentru natura care reînvie, dar și pentru legumele bune pe care le aduce acest anotimp. Primăvară nu o...
Mălaiul scade nivelul colesterolului, reduce aciditatea și are o acțiune calmantă
Mămăliga este un aliment consumat frecvent de români, dar puțini sunt cei care știu ce se întâmplă în corp după ce o mănânci. Porumbul...
Rucola, un deliciu mediteranean
Rucola (sau voinicica) este o plantă ierboasă care face parte din familia Cruciferelor (împreună cu varza, ridichea, broccoli) şi creşte în bazinul mediteranean. Planta...